Op zoek naar een vervanger voor Metoprolol.
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 3948
- Lid geworden op: do mei 19, 2005 10:46 pm
- Contacteer:
Hoi Stef,
Mijn excuses voor mijn late reaktie.
Wat leefstijl betreft moet je denken aan dagelijks zo`n drie kwartier beweging, letten op je vocht en zoutinname en het eten van de juiste voeding.
In een eerder bericht heb ik wat handvaten aangereikt over de voeding, en als je gewicht wilt kwijt raken zou dat fantastisch zijn, maar daar weet Cora meer vanaf dan ik zelf,
groetjes,
Corrij
Mijn excuses voor mijn late reaktie.
Wat leefstijl betreft moet je denken aan dagelijks zo`n drie kwartier beweging, letten op je vocht en zoutinname en het eten van de juiste voeding.
In een eerder bericht heb ik wat handvaten aangereikt over de voeding, en als je gewicht wilt kwijt raken zou dat fantastisch zijn, maar daar weet Cora meer vanaf dan ik zelf,
groetjes,
Corrij
Those who do not have enough time for good health,
will not have good health for enough time.
will not have good health for enough time.
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 14721
- Lid geworden op: di okt 09, 2001 3:00 am
- Locatie: Exloo
- Contacteer:
Hallo Stef
Heb de discussie gelezen. Je zit op het verkeerde spoor met de wens geneesmiddelen te vervangen.
Jij hebt een te hoge bloeddruk, overgewicht, een vaatstelsel dat niet meer voor voldoende zuurstof kan zorgen voor je hart en je rookt.
Jouw vooruitzichten op een lang en gezond leven zijn hierdoor slecht.
Naast alle adviezen die Corrij je al gegeven hebt adviseer ik je
1. te stoppen met roken
2. je gewicht te laten afnemen tot een BMI kleiner dan 24
Kijk eens of deze manier van gewichtsbeheersing je aanspreekt
http://coradefluiter.nl/
verder is het belangrijk dat je via jouw huisarts deze waarden laat meten:
Heb de discussie gelezen. Je zit op het verkeerde spoor met de wens geneesmiddelen te vervangen.
Jij hebt een te hoge bloeddruk, overgewicht, een vaatstelsel dat niet meer voor voldoende zuurstof kan zorgen voor je hart en je rookt.
Jouw vooruitzichten op een lang en gezond leven zijn hierdoor slecht.
Naast alle adviezen die Corrij je al gegeven hebt adviseer ik je
1. te stoppen met roken
2. je gewicht te laten afnemen tot een BMI kleiner dan 24
Kijk eens of deze manier van gewichtsbeheersing je aanspreekt
http://coradefluiter.nl/
verder is het belangrijk dat je via jouw huisarts deze waarden laat meten:
Deze waarden geven duidelijkheid op welk vlak er problemen zijn in jouw vatenCorrij schreef:<UL>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://circ.ahajournals.org/cgi/content/full/97/20/2007', '800', '600',0,0,1,1);">CRP</A>, <a href="javascript:openPopupExtra('http://www.sciencedirect.com/science?_o ... 3253a04658', '800', '600',0,0,1,1);">fibrinogeen</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.annals.org/cgi/reprint/131/5/363.pdf', '800', '600',0,0,1,1);">Homocysteïne</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... med_docsum', '800', '600',0,0,1,1);">Verhouding totaal cholesterol / HDL en HDL apart</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... r=abstract', '800', '600',0,0,1,1);">Triglyceriden</a>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... med_docsum', '800', '600',0,0,1,1);">HbA1c</A>
</UL>
Met vriendelijke groeten,
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 14721
- Lid geworden op: di okt 09, 2001 3:00 am
- Locatie: Exloo
- Contacteer:
Natuurlijk zou ik je graag heel veel supplementen adviseren, want daarom heet ik tenslotte "Pillie Willie"
Maar niet in jouw geval
Jij moet eerst in zien dat de verantwoordelijkheid voor een gezonde STEF bij Stef ligt en niet bij een arts of therapeut.
Stef kan zelf voor heel veel gezondheid zorgen, ik denk dat Stef dat eigenlijk wel weet.
Maar niet in jouw geval
Jij moet eerst in zien dat de verantwoordelijkheid voor een gezonde STEF bij Stef ligt en niet bij een arts of therapeut.
Stef kan zelf voor heel veel gezondheid zorgen, ik denk dat Stef dat eigenlijk wel weet.
Met vriendelijke groeten,
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy schreef:Hallo Stef
Heb de discussie gelezen. Je zit op het verkeerde spoor met de wens geneesmiddelen te vervangen.
Als ze er niet zijn dan houd het op natuurlijk.
Jij hebt een te hoge bloeddruk, overgewicht, een vaatstelsel dat niet meer voor voldoende zuurstof kan zorgen voor je hart en je rookt.
Jouw vooruitzichten op een lang en gezond leven zijn hierdoor slecht.
Eigen schuld dikke bult begrijp ik nu.
Naast alle adviezen die Corrij je al gegeven hebt adviseer ik je
1. te stoppen met roken
Ben al een half jaar geleden gestopt, staat al in bericht 1
2. je gewicht te laten afnemen tot een BMI kleiner dan 24
Ben door stoppen met roken en pilgebruik helaas nog dikker geworden en de Selokeen schijnt het afvallen te remmen.
Kijk eens of deze manier van gewichtsbeheersing je aanspreekt
http://coradefluiter.nl/
verder is het belangrijk dat je via jouw huisarts deze waarden laat meten:
Voor wie is dat belangrijk om te weten en waarom?
vr.gr.Stef
Deze waarden geven duidelijkheid op welk vlak er problemen zijn in jouw vatenCorrij schreef:<UL>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://circ.ahajournals.org/cgi/content/full/97/20/2007', '800', '600',0,0,1,1);">CRP</A>, <a href="javascript:openPopupExtra('http://www.sciencedirect.com/science?_o ... 3253a04658', '800', '600',0,0,1,1);">fibrinogeen</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.annals.org/cgi/reprint/131/5/363.pdf', '800', '600',0,0,1,1);">Homocysteïne</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... med_docsum', '800', '600',0,0,1,1);">Verhouding totaal cholesterol / HDL en HDL apart</A>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... r=abstract', '800', '600',0,0,1,1);">Triglyceriden</a>
<LI><a href="javascript:openPopupExtra('http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/quer ... med_docsum', '800', '600',0,0,1,1);">HbA1c</A>
</UL>
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 14721
- Lid geworden op: di okt 09, 2001 3:00 am
- Locatie: Exloo
- Contacteer:
Nee niet "eigen schuld dikke bult". Ik zie dat als "behandel opties"
Het stoppen met roken had ik gemist. Het dikker worden door te stoppen vertelt misschien iets over de oorzaken van je overgewicht.
Doe eens deze test
http://www.coradefluiter.nl/lezers/lezers.8.php
Zet de tabel die vlak voor de grafiek staat in dit bericht dan vraag ik Cora er naar te kijken.
Reguliere artsen doen niets aan preventie. Als je een infarct krijgt of een hersenbloeding wordt je behandeld.
Bij de orthomoleculair werkende artsen ligt dat anders, die kijken ook naar preventie. De bloedwaarden heb je nodig als je een orthomoleculair trajekt in wilt om de conditie van je vaten te verbeteren.
Je kan alleen met geneesmiddelen stoppen of minderen als de arts die ze voorgeschreven heeft dat goed vindt. Dus het is in deze niet de vraag of er natuurlijke middelen zijn die de geneesmiddelen kunnen vervangen maar of er interventies zijn te bedenken voor jou dat je ze op termijn niet meer nodig hebt.
Het stoppen met roken had ik gemist. Het dikker worden door te stoppen vertelt misschien iets over de oorzaken van je overgewicht.
Doe eens deze test
http://www.coradefluiter.nl/lezers/lezers.8.php
Zet de tabel die vlak voor de grafiek staat in dit bericht dan vraag ik Cora er naar te kijken.
Reguliere artsen doen niets aan preventie. Als je een infarct krijgt of een hersenbloeding wordt je behandeld.
Bij de orthomoleculair werkende artsen ligt dat anders, die kijken ook naar preventie. De bloedwaarden heb je nodig als je een orthomoleculair trajekt in wilt om de conditie van je vaten te verbeteren.
Je kan alleen met geneesmiddelen stoppen of minderen als de arts die ze voorgeschreven heeft dat goed vindt. Dus het is in deze niet de vraag of er natuurlijke middelen zijn die de geneesmiddelen kunnen vervangen maar of er interventies zijn te bedenken voor jou dat je ze op termijn niet meer nodig hebt.
Met vriendelijke groeten,
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 14721
- Lid geworden op: di okt 09, 2001 3:00 am
- Locatie: Exloo
- Contacteer:
Een voorbeeld van een lifestyle interventie
Eet twee weken COMPLEET ZOUTLOOS
Dus ook zoutloos brood etc. Niet lekker maar het is maar voor twee weken.
Deze test heeft alleen zin als je een bloeddrukmeter hebt. Meet je bloeddruk elke dag op een bepaald vast tijdstip van de dag, ga eerst even rustig zitten en doe dan de meting.
Als je bloeddruk hierdoor lager wordt kan je overwegen zoutarm te eten.
Eet twee weken COMPLEET ZOUTLOOS
Dus ook zoutloos brood etc. Niet lekker maar het is maar voor twee weken.
Deze test heeft alleen zin als je een bloeddrukmeter hebt. Meet je bloeddruk elke dag op een bepaald vast tijdstip van de dag, ga eerst even rustig zitten en doe dan de meting.
Als je bloeddruk hierdoor lager wordt kan je overwegen zoutarm te eten.
Met vriendelijke groeten,
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Hallo Willy, test gemaakt maar het is volgens een popup scherpje verboden om hier iets te "pakken" zonder hier van iemand in kennis te stellen, zelfs niet als "plaatje".Willy schreef:
Doe eens deze test
http://www.coradefluiter.nl/lezers/lezers.8.php
Zet de tabel die vlak voor de grafiek staat in dit bericht dan vraag ik Cora er naar te kijken.
.
vr.gr.Stef
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 3948
- Lid geworden op: do mei 19, 2005 10:46 pm
- Contacteer:
-
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 3948
- Lid geworden op: do mei 19, 2005 10:46 pm
- Contacteer:
Natuurlijk weet Stef dat en natuurlijk kan Stef voor zich zelf zorgen maar een beetje hulp bij ingeslopen "slechte" gewoontes of gewoon door onkunde zou dan welkom zijn.Willy schreef:
Jij moet eerst in zien dat de verantwoordelijkheid voor een gezonde STEF bij Stef ligt en niet bij een arts of therapeut.
Stef kan zelf voor heel veel gezondheid zorgen, ik denk dat Stef dat eigenlijk wel weet.
Boven aan dit forum staat: Behandeling Hart en Vaatziekten. waardoor ik op het verkeerde been werd gezet.
Eerst gezond eten (wat dat dan ook moge zijn) vervolgens afvallen tot een normaal gewicht en meer bewegen of aan sport gaan doen.
Waarschijnlijk had ik dan niet eens naar deze site gezocht.
Al met al ben ik zelf maar aan de gang gegaan met voedingssupplementen waar ik hier niet over mag praten maar die mij tot nu toe prima bevallen.
Begin nu ook weer langzaam af te vallen dus gaat het voor mijn gevoel
de goede kant op.
Geen dikke voeten en ook geen exceem meer. Trouwen wel een beetje jammer dat ik hier de uitslag van de test niet mag plakken maar dat zal ook wel bij het beleid horen.
vr.gr.Stef
ps. Ben voor de Rooy blijkbaar ook geen echt forumgebruiker want de korting op voedingssupplementen is geen 25% maar slechts 5% en boven de 90euro 10%
op zoek naar vervanger Metropolol
Hoi Stef,
Dank je voor je berichtje.
Volgens mij doe jij hartstikke je best en gaat het steeds beter met je.
Medicijnen (van de arts) maken je vaak zieker dan je al bent! Max (en ik ook) vinden qualiteit van leven een heel belangrijk aspect en als dat betekent dat je het één en ander moet bijstellen, zoals je voeding en beweging dan is dat zeker de moeite waard.
Ik vind het mooi te lezen dat je bloeddruk al zo verbeterd is, dat geeft de burger moed!
Ik ben benieuwd of je Statines slikt, dat is werkelijk de grootste rotzooi die je denken kan. Max is er zo vreselijk ziek van geworden en dat heet dan een "geneesmiddel"!
Wij vinden ook dat ieder mens recht heeft op eigen keuzes, ook als dat betekent dat je bepaalde giftige medicijnen niet meer neemt.
Ik ben het eens met Willy dat je er zelf heel veel aan kunt doen om je gezondheid te verbeteren, alleen gaat dat natuurlijk niet van de en op de andere dag.
Max blijft onder strenge controle van de arts, dit ook i.v.m bloedonderzoek zodat je weet hoe het met je gaat! Het lijkt me verstandig als je dat ook zou doen, al was het alleen maar om te weten hoe je bloedwaarden zijn.
Voel je je inmiddels wat beter?
Groeten
Teddy
Dank je voor je berichtje.
Volgens mij doe jij hartstikke je best en gaat het steeds beter met je.
Medicijnen (van de arts) maken je vaak zieker dan je al bent! Max (en ik ook) vinden qualiteit van leven een heel belangrijk aspect en als dat betekent dat je het één en ander moet bijstellen, zoals je voeding en beweging dan is dat zeker de moeite waard.
Ik vind het mooi te lezen dat je bloeddruk al zo verbeterd is, dat geeft de burger moed!
Ik ben benieuwd of je Statines slikt, dat is werkelijk de grootste rotzooi die je denken kan. Max is er zo vreselijk ziek van geworden en dat heet dan een "geneesmiddel"!
Wij vinden ook dat ieder mens recht heeft op eigen keuzes, ook als dat betekent dat je bepaalde giftige medicijnen niet meer neemt.
Ik ben het eens met Willy dat je er zelf heel veel aan kunt doen om je gezondheid te verbeteren, alleen gaat dat natuurlijk niet van de en op de andere dag.
Max blijft onder strenge controle van de arts, dit ook i.v.m bloedonderzoek zodat je weet hoe het met je gaat! Het lijkt me verstandig als je dat ook zou doen, al was het alleen maar om te weten hoe je bloedwaarden zijn.
Voel je je inmiddels wat beter?
Groeten
Teddy
ik heb het leven lief
Re: op zoek naar vervanger Metropolol
Als Willy dat werkelijk zou menen, dat stoppen met roken en gewicht verliezen belangrijk is waarom mag ik dan niet stoppen met de door de dokter voorgeschreven medicijnen als ik gestopt ben met roken?Teddy schreef:Hoi Stef,
Ik ben het eens met Willy dat je er zelf heel veel aan kunt doen om je gezondheid te verbeteren, alleen gaat dat natuurlijk niet van de en op de andere dag.
Groeten
Teddy
Het komt voor mij over als een dubbele moraal.
Ben nu 3 maanden geleden met de medicijnen van de dokter gestopt en
en overgegaan op de eerste 6 voedingssuplementen van Pilly Willy.
Een heerlijk gevoel, geen hoest geen exceem geen dikke voeten en kan nu ook weer wat meer aan beweging doen en gewicht verliezen al gaat dat nog wel erg traag, blijkbaar nog niet de juiste balans gevonden.
Stef