Hallo Doralien,
Ik ben het met je huisarts eens, bovendien vind ik dat het cholesterol beter iets te hoog kan zijn dan iets te laag.
Er bestaat een verband tussen cholesterol en je leeftijd en geslacht. Beneden de 50 jaar hebben mannen gemiddeld hogere
cholesterol waarden dan vrouwen. Na 50 nemen vrouwen een lichte voorsprong. Vrouwen zijn iets beter beschermd tegen
een hartaanval, omdat ze flexibelere aders hebben. Hierdoor is de kans op een verstopping kleiner dan bij mannen.
De andere kant van cholesterol
De reguliere kant is zo gefixeerd op het "slechte" cholesterol dat maar weinig mensen doorhebben hoe belangrijk cholesterol is voor het lichaam. Hieronder een aantal voorbeelden daarvan. Snapt u meteen wat het risico is om mensen met een iets verhoogt LDL cholesterol maar even de wereld van cholesterolremmers in te jagen. Ik praat dan over de mensen die preventief statines gaan slikken omdat de reguliere big pharma norm dit adviseert.
Cholesterol is nodig !
Cholesterol is zeker geen overbodige stof voor ons lichaam, het heeft namelijk de volgende zeer belangrijke taken:
• Grondstof voor cortison, aldosteron, progesteron, testosteron en estradiol;
• Grondstof voor de aanmaak van galzouten (vetvertering);
• Grondstof voor de aanmaak van vitamine D uit zonlicht;
• Activeert de aanmaak van ontstekingsremmende prostaglandines;
• Heeft neurotransmitter eigenschappen (doorgeven van zenuwboodschappen);
• Vormt een onderdeel van de celmembranen - zorgt voor flexibiliteit;
• Is een anti-oxidant.
Bovendien gebruikt het lichaam cholesterol om voedingsstoffen richting de cellen te transporteren en om overtollige stoffen van de cellen af te transporteren. Cholesterol is voor ons lichaam onontbeerlijk. Je krijgt in feite meer klachten door een te laag cholesterolgehalte dan door een te hoog cholesterol gehalte. Dat wil echter niet zeggen dat een te hoog cholesterolgehalte niet schadelijk is.
http://www.kruidenvrouwtje.nl/zozitdat/ ... ol-zzd.htm
Cholesterol, een belangrijke stof voor het lichaam!
Cholesterol is een zeer gunstige, onontbeerlijke stof in het lichaam. Uit cholesterol worden geslachtshormonen, galzouten en vitamine D gemaakt, ook is cholesterol een onderdeel van de celwanden. Cholesterol wordt hoofdzakelijk gevormd in de lever; en de invloed van de voeding is gering.
Als we meer cholesterol eten, worden er meer galzouten gevormd, die de afvoer van overtollige en slechte vetten regelen. Cholesterol kan dalen als je 2 (zachtgekookte) eieren per dag eet. Er is maar één cholesterol, HDL en LDL zijn transporteiwitten, die samen met cholesterol een complex vormen.
LDL is ook zeer belangrijk, om de cholesterol naar de cellen te vervoeren, pas als cholesterol geoxideerd is door o.a. de inname van transvetzuren en een tekort aan anti-oxidanten en ander essentiële voedingsstoffen, is het slecht voor het lichaam.
Een te hoog cholesterol is een teken dat er iets aan de hand is (net zoals koorts bij een infectie), niet de oorzaak. Als we bij een ontsteking de koorts bestrijden wil niet zeggen dat we de infectie genezen, zo zullen we de gezondheid niet verbeteren als we het cholesterol kunstmatig verlagen met vergif. Hoe zou een voor het leven essentiële stof ons ziek kunnen maken?
Gevaren van cholesterolverlagende statines en margarines.
Het hele cholesterolverhaal wordt gecreëerd door angst, aangepraat door de farmaceutische industrie. Door met statines het cholesterol te verlagen heeft een significant hoger sterftecijfer opgeleverd dan in controlegroepen, en een beduidend hogere kankerincidentie. Ook is uit een ander onderzoek naar voren gekomen dat mensen met een van nature laag cholesterol (<5.2) slechter presteren op alle fysieke en psychische gebieden. Een laag cholesterol veroorzaakt orgaanzwakte, spierzwakte, impotentie, osteoporose door verstoorde mineralenhuishouding, ontregelt het stressmanagement en verstoort het herstellend vermogen na een operatie. Statines bevatten HMG-CoA-reductaseremmer, een stof die in de lever de cyclus onderbreekt waaruit cholesterol gevormd wordt. In deze cyclus wordt ook het Co-enzym Q10 gevormd, de belangrijkste ATP (=energie) leverancier voor alle (spier-)cellen. Het ontstane tekort kan dramatische gevolgen hebben, van ernstige vermoeidheid tot hartfalen. Het hart is immers ook een spier!
De plantensterolen in margarines mogen dan wel het cholesterol kunnen verlagen, maar hoge concentraties in bloed worden in verband gebracht met extra risico op hartinfarcten. In Canada zijn ze verboden; Canada is ook het enige land dat op de bijsluiter van statines een waarschuwing vermeldt over het verband met hartfalen.
groetjes,
Corrij